據了解，骨質疏松目前已成為中老年人疾病患病率之首。我國50歲以上女性骨質疏松發病率為20.7%，男性發病率為14.4%。發病率會隨著年齡增長進一步增加，由骨質疏松引發的髖骨、脊椎等骨折的致殘率占患者中30%。骨質疏松患病率較高。   
        2016年10月20日是世界骨質疏松日，為了宣傳骨質疏松癥的防治常識，提高中老年人的防治意識，在世界骨質疏松宣傳日當天的上午9：00—10：00，平安社區工作者們請來營口社康中心趙講師組織社區居民開展骨質疏松防治健康教育講座。
        趙老師提醒，人骨有代謝過程，絕大部分骨質疏松并非缺鈣造成，而是骨代謝機制出現問題。骨代謝過程由破骨細胞和成骨細胞協調完成，影響這一過程的因素就是引發骨質疏松的危險因素。如婦女過早絕經或經量過少、體型過瘦、過少接受日照、吸煙酗酒、缺乏運動、過量咖啡濃茶以及長期服用激素、抗生素等藥物都會影響到這一過程。“許多人認為補鈣就是治療，其實適度抑制破骨細胞并促進成骨細胞活動藥物，如特立帕肽等才是最主要的。”
        趙老師建議，60歲以上男性和45歲以上女性都應該注重骨密度檢查以防骨折致殘后遺憾。“高危人群有自測方法，（體重KG-年齡）×0.2，數值低于-1的應引起警惕，小于-4的屬于高危人群。”平時可多食用牛奶、黃豆、豆制品、蝦皮、黑芝麻、等含鈣高的食品。而且要多活動、多親近陽光，以利鈣的吸收。喝牛奶的最佳時間是臨睡前。補充膠原蛋白粉、同時食用含鈣高的食品。
        通過開展此次講座活動，使群眾們了解為了身體的健康，堅持多吃含鈣高的食品，加強體育鍛煉，同時保持良好的心態，積極地面對生活，這樣生活才更充實。