在“三·八”國際勞動婦女節來臨之際,為豐富女性朋友的業余文化生活,增強女性心理健康意識,提高女性預防心理疾病的能力,營口市圖書館于3月6日來到了站前區萬有社區為社區工作人員和居民們送去了一場形式活潑、內容豐富的女性心理健康知識講座。
本次講座,市圖書館特邀營口市精神衛生中心心理科主任、主任醫師、國家級心理治療師孫紅老師,以“關愛自己 從心開始”為主題,介紹了婚姻中的女性、生育期的女性以及更年期的女性所容易面臨的心理問題及解決方法,通過結合生動形象的事例,深入淺出地闡釋了心理因素對健康的重要影響,引導廣大女性朋友提高心理保健水平,塑造積極健康、樂觀向上的心態。
講座結束后,女性朋友們紛紛表示,通過孫紅老師的授課,使她們掌握了許多科學的心理保健知識,在今后工作、生活中,自己會進一步提高自我心理健康意識,以健康的體魄、良好的心態、充沛的精力為家庭、為社會做出更大貢獻!
營口市圖書館通過此次講座,不僅使女性朋友們獲得了豐富的心理健康知識,也獲得了更多的呼應感、參與感和幸福感,營造了良好的社會氛圍。